[...] konca z takim samym nastawieniem,tyle samo checi pompy jako takiej - jak lubie - nie ma/nie moze byc za bardzo bo nie ma z czego ale cwiczy sie fajnie! balem sie tego - ale jest moc,sila na plus w kazdym cwiczeniu,nie czuje zmeczenia ......gorzej jest dzien/dwa po - dzis rece do wymiany w koncu za mna 17 serii na plecy 12serii na biceps 12serii [...]
[...] poczulem bol jak by ktos przylozyl mi goraca zapalniczke do miesnia. bylem w transie wyciskanie wiec dokonczylem serie i jak rozloznilem nogi zdalem sobie sprawe ze cos jest nie tak. mianowicie dotykajac to miejsce czuje sie jak by bylo napuchniete mimo tego ze nie jest, na obszasze skory znajdujacym sie nad tym miesniem nei mam czucia. w [...]
[...] nikt mi nie pomoże możliwe, że za głęboko szoty robiłem bo akurat zawsze miałem zwyczaj wbijać cała igłę a teraz dostałem czterdziestki a od zwyczaju nie odstąpiłem niby jest lepiej ale nigdy nic nie wiadomo najwyżej udam się na prześwietlenie jak nie przejdzie, dzięki za prawie 2 strony spamu /EDIT o , sry Dj coś napisał w tym samym momencie [...]
[...] 1-8 250ml co 7 dni i probowalem test prolo ale wzialem 200mg 1 strzala nie minelo 8h a juz suty mnie rwaly niemilosiernie. Chcialem zrobic teraz cyklon jakis odstep od koksu jest 3 lata wiec sory, aktualnie 44 w lapie przy 188cm wzrostu tluszcz na brzuchu tez jest bo jest sklonnosc do tego spora.. wystarczy ze zjem troche wiecej wegli i juz [...]
dokładnie porzadna dawka testosteronu do deki bez testosteronu nie ma co zaczynac cyklu testosteron to szkielet cylki a jak jeszcze deka do tego to naprawde nie warto blok jest czymś nie miłym ja mimo wiedzy na 1-12/300mg zablokowałem sie nawet biorac testosteron 500mg i była to za mała dawka jak na mój organizm co przyczyniło sie do 3miesiecznej [...]
[...] spojrz na rzeczywistosc mma w polsce przed pudzianem w mma i po.... teraz nawet babcie wiedza,ze pudzian walczy w mma i z kim a poprzednio malo kto wiedzial co to jest mma IMO jest nawet gorzej niż było. Owszem każda babcia wie teraz, że Pudzian walczy w MMA i to jest ten program na Polsacie, co się kopią jak ktoś leży. A Pudzian i tak [...]
[...] dretwieja mi palce od prawej stopy.Juz dawno mialam zapytac. Co do pracy,to ja sama bezrobotna.zalezy co chcesz robic,i czy zamierzasz przyjechac sam,ja akurat mieszkam w malym miescie ale w wiekszych jest praca wystarczy tylko poszukac.I wydaje mi sie tez ze jest wlasnie zapotrzebowanie na silowniach,bo to co oni tu robia to jakas masakra.
Andersonowi chyba bije na łeb od tego słodzenia i wmawiania, że jest najlepszym p4p na świecie. WIerzę, że mógł skończyć przeciwnika w 2 pierwszych rundach, ale potem wyraźnie osłabł i grał tylko o przetrwanie do decyzji. Mógłby jednak przejść do LHW, będzie się starał chyba. Hehe, jeśli rzeczywiście jest już tak oderwany od rzeczywistości, że [...]
prop underowy bezsens bo roznica w cenie jest minimalna, wiec bezsensu ryzykowac, a temu co robi roznice 2ml zamiast 1ml propa jest smieszny, zacznij wbijac 4ml TAD-a kilka razy w tyg wtedy poczujesz co znaczy bolesna iniekcja, gdyby mi ktos zasponsorowal to bym nawet 3x dziennie bil Bilem w poslad po 6ml spofy i nie ma tragedii A co do tego, ze [...]
[...] faktu, ze kościół stoi na straży takich warotści, jak przyjaźń, rodzina, miłość, życie, pokój. Bez kościoła byłoby to samo, tylko może lepiej. Moralność kościelna nie jest dobra. Jest przestarzała i nijak wpasowuje się w świeckie standardy etyczne. A dzisiejsze dzieciaki będą tak mówić o muzyce z poprzedniej dekady jak Ty o latach 80 [...]
wiadomo kazdy ma swoje zdanie ja pisze jak ja uwazam bercik nie zgodze sie z toba ze w plsce nie ma perspektyw, jesli tylko chce mozesz zasc naprawde daleko, a z bezrobociem jest tak ze wszyscy sie wycwanili bo nie pojda pracowac za 1000 zl miesiecznie, zapisuja sie w urzedach pracy, dostaja kuroniowke czy jak to sie nazywa i pracuja gdzies za [...]
Jeżeli dla kogoś zabijanie, gwałcenie, alkoholizm, prostytucja, wszechobecny AIDS jest czymś normalnym to dlaczego mówimy im co mają robić. Zabijanie i gwałcenie jest atakiem na wolność innych ludzi. Prostytucja wg mnie nie jest niczym złym. AIDS jest zaraźliwy, wiec niebezpieczny nie tylko dla nosiciela. A alkoholizm to zależy. Nie jestem za [...]
Znam naprawde dużych chlopaków co jarają blanty codziennie. Wszystko jest spoko, zadnych spadkow itp. Jest jedno ale w jaraniu - nie moga się do tego brać głąby. Jaranie jest dla ludzi co mają olej w głowie. Nie chodzi o to by się za***ac jak świnia przed treningiem, ja sobie spale z kumplami jointa na 3 i jest fajna faza i ćwizy mi sie [...]
nie pamiętam która ale chyba monia dałaś film z power wiosła, imo za dużo energii tracisz na za duże machanie tułowiem i power wiosło pewnie nie jest nic silniejsze niż zwykłe wiosło. co innego hubert, robi z ziemi więc najtrudniej jak się da a sztanga jak jest powyżej kolan jest naprawdę rozpędzona i o to chodzi. u ciebie tego pędu nie widzę... [...]
[...] na lydkach 4s (ile pow. dam rade tyle zrobie) (przysiadow nie dam rady robic bo kolana mi sie rozjezdzaja w rozne strony) Ehh to ja tu poprawiam plan......Ten dzień jest cały do tyłka. Sesja nóg i barków zawsze będzie zbyt intensywna, nogi zasługują na oddzielną sesje w planie, poza tym masz kiepski układ ćwiczeń na barki i na nogi. [...]
No dziękuje za każdą odpowiedź, ale chyba nie każdy do końca czyta co ja piszę. Dieta jest na bilansie dodatnim, jest trzymana od około 4 miesięcy, ktoś napisał mi żebym dodał do bilansu 500 kcal, 3300 + 500 = 3800, jak dla mnie jest to bardzo duża liczba, mam problem już z tymi posiłkami, które zjadam dotychczas. Mimo zwiększonego bilansu moja [...]
Tak, wiem. Ciagle to samo. :( dobrze. Nie bede juz popelniac tych samych bledow. Bo tak dluzej byc nie moze. Zalamana jestem tym, co sobie zrobilam...:( Wiedzy nie mam i kombinuje. Bedzie bardzo ciezko teraz to wszystko odkrecic. Ukladam diete. Wiec, hm, na poczatek, jak z kaloriami? czy najpierw wykonac pomiar skladu ciala? Zbilansowana diete [...]
[...] nie rozni od nastepnego, bo jak wiemy, prezydent nie ma mocy decyzyjnej - pelni funkcje glownie reprezentacyjna, wiec chyba dlatego to, co sie dzieje za jego kadencji, jest potem kojarzone przede wszystkim z jego osoba. Ale przypisywac np Kwasniewskiemu wprowadzenie polski do NATO i UE, to chyba troche na wyrost jest. Co do roli Walesy w [...]
Myślę, że nie do końca tak jest. To jak teraz napiszę maturę, będzie miało ogromny wpływ na moje całe życie. Wynik osiągnięty zdecyduje o mojej przyszłości - o tym czy będę robił to czego chcę. To jest w gruncie rzeczy poważna sprawa. Wszyscy mówią, że biologia podstawowa jest łatwa, tylko że ja nie mogę stracić z niej więcej niż kilka punktów. To [...]
[...] czołówkę CRUISER!A Adamek przed walka z nim nie był faworytem. Mormeck,Mormeckiem,ale walka z Fragomenim obnażyła braki Haye'a. Ale nie będę deprecjonował Haye'a,dla mnie jest ósmym cieżkim na świecie,ale być moze sie mylę i jest nawet trzeci,no moze czwarty(Poczekajmy na Solisa). Chodzi,o to że Haye,nie jest moim zdaniem lepszy od [...]
TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!
